¿Es el momento de invertir en una buena silla de oficina en casa y tomar notas de consejos posturales? Puede que sí
¿Alguna vez te has dicho a ti misma, en medio de una jornada laboral especialmente estresante,, quizá estés en lo cierto. En los últimos años cada vez hay evidencias más claras de que permanecer sentados durante largos periodos de tiempo puede perjudicar seriamente la salud.
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