Liebe, Karriere, gute Vorsätze einhalten: Wie klappt das mit dem erfolgreichen Leben? Mit diesen zehn Ratgeber-Bestsellern verändern Sie Ihr Leben.
Davon handeln unendlich viele Ratgeber. Natürlich können wir nicht alle Regal-Meter in den Buchhandlungen weglesen. Die Sachbuch-App „Blinkist“ hat nun eine Top Ten-Bücher-Liste herausgegeben rund um die Themen Job, Partnerschaft und guten Gewohnheiten und die haben wir uns etwas genauer angeschaut.Oft stehen wir ratlos vor großen Aufgaben, Vorhaben oder Zielen.
Für den US-Erfolgsautor David Allen liegt die Lösung in Listen. Die sollen wir immer am Start haben und auf der sollte alles stehen, was wir zu erledigen haben. Dringendes, aber auch zukünftige Vorhaben und To-Dos. Das helfe uns dabei einzuschätzen, wie viel Zeit wir überhaupt haben und wir wir die genau verplanen wollen. Auch sei es dadurch einfacher, sichtbar zu machen, was wir vielleicht an andere abgeben können.
In „Leben statt kleben“ beschreibt Autorin Birgit Medele den Prozess das Clearings, der manchmal schmerzhaft sei, da er unbewusste Gefühle an die Oberfläche bringe. Sich zu trennen, bedeute eben auch manchmal, sich von Träumen zu verabschieden.Auf der Autobahn geht es schneller als auf dem Trampelpfad, das gleiche gilt auch für unsere neuronalen Verbindungen im Hirn.
Das ist auch der Grund, warum unsere alten Gewohnheiten so hartnäckig bei uns bleiben, findet Autor Charles Duhigg. Etwas Neues im Tausch gegen die alte, lästige Gewohnheit sollen wir in unser Repertoire aufnehmen. Damit können wir die automatische Schleife aus „Auslöser-Routine-Belohnung“ durchbrechen.Nicht jeder ist direkt top-fit und leistungsfähig.
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Finanzhoroskop Skorpion: Führt Ihr Umgang mit Geld zum Erfolg?Können Menschen vom Sternzeichen Skorpion gut mit Geld umgehen? Wie steht es um Ihr Finanzpolster? Das Finanzhoroskop Skorpion verrät es.
Leer más »
Stress macht alt: Wie einfache Atemtechniken Ihr Leben verlängern können!Stress ist nicht nur anstrengend, er kann Sie auch schneller altern lassen. Aber keine Sorge, es gibt eine einfache Abhilfe: Die richtige Atmung. In diesem Artikel gibt uns Nina Ruge, eine Expertin für Longevity, wertvolle Tipps, wie Sie mit einfachen Atemübungen den Stresspegel senken und sich jünger fühlen können.
Leer más »
Sie lebt für den Film: Catherine Deneuve wird 80 – ihr Leben in BildernAls 'Belle de Jour' wurde Catherine Deneuve über Nacht zum Weltstar. Zum 80. Geburtstag der Ikone: Ihr Leben in Bildern.
Leer más »
Lola Weippert krempelt ihr Leben um - „bin zu Tränen gerührt“Veränderung tut manchmal gut. Das denkt sich augenscheinlich auch Lola Weippert derzeit. Sie hat sich für die Zeit nach ihrem Social-Media-Detox einiges vorgenommen.
Leer más »
The Art of the Box braucht ihr, wenn ihr Videospiel-Cover liebtBenjamin Jakobs ist Leitender Redakteur, seit 2006 bei Eurogamer.de und schreibt News, Reviews, Meinungen, Artikel und Tipps.
Leer más »
Wenn ihr Cyberpunk 2077 mit Phantom Liberty »falsch herum« spielt, stoßt ihr auf geheime DialogeFür alle Widerspenstigen hält Cyberpunk 2077 besondere Dialoge bereit. Widersetzt ihr euch der Storyreihenfolge, werdet ihr mit neuen Inhalten...
Leer más »