Si estás pensando en regalar un libro esta Navidad o buscas ideas para añadir a tu lista de los Reyes Magos, aquí tienes 20 títulos diferentes relacionados con el running y el atletismo.
? Este libro pretende enseñar las tácticas y métodos de entrenamiento para superar la mítica distancia de 42 kilómetros y 195 metros ya sea un corredor experimentando o sea un principiante en esto de disputar esta prueba. Además, da consejos para evitar o tratar las lesiones más comunes en corredores de larga distancia.
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