En los intentos de deshacernos de los kilos ganados durante el verano, muchas veces caemos en alternativas poco beneficiosas para el organismo y que nada...
que han fomentado el aumento de peso sino que, resultan recursos temporales, con unMatarnos en el gimnasio
para deshacernos de los kilos sobrantes tras el verano o bien, comenzar a entrenar y hacerlo en demasía cada día, puede resultar, ya que incrementa el riesgo de lesiones y de un sedentarismo obligado posteriormente a las mismas. Por otro lado, todo aquello que se presenta como un esfuerzo sobrenatural o un sacrificio para deshacernos de los kilos de más
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