Informarse del tiempo, abrigarse por capas, proteger la cabeza y extremidades, comer y tomar bebidas calientes son algunas de las recomendaciones
nieve y temperaturas especialmente fríasmejor forma de abrigarse y mantener el calor corporalLo primero, antes de nada, es informarse sobre las previsiones meteorológicas. Si son desfavorables, pero igualmente tienes que salir, ten en cuenta las siguientes precauciones que recoge elde la Comunidad de Madrid: utiliza una prenda de abrigo que sea resistente al viento y la humedad y por debajo de ella, varias capas de ropa no apretada.
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