La tendencia al picoteo es un hábito asociado a una alimentación descontrolada con 'una ingesta elevada de productos densamente energéticos y dulces'.
estado de alarmadecretado el pasado 14 de marzo por el Gobierno ha limitado la circulación y el movimiento de la población y solo podremos salir de casa para lo estrictamente necesario. sobre la percepción del peso en la población adulta, la tendencia al picoteo es uncon"una ingesta elevada de productos densamente energéticos y dulces".
es importante evitar picar entre horas debido al aburrimiento o al estrés.Recomendaciones generalesvarios consejosRealizar al menos cuatro comidas diarias, en las que"el desayuno suponga menos del 25 % de la ingesta total de energía diaria".que supongan"al menos el 15 % de la ingesta total de energía diaria".
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
El ABC del coronavirus: qué es, cómo se contagia, a quién afecta y cómo se previeneEste es un desglose de qué es el coronavirus, cuáles son los síntomas, cómo se propaga, a quién afecta, cómo se puede prevenir y cuáles son las consecuencias del brote.
Leer más »
La historia de Brady: cómo el 199 del draft se coronó rey de la NFLGráfico sobre la carrera de Tom Brady en los Patriots. Desde su tardía elección en el draft hasta convertirse en el rey de la NFL. Una leyenda magnifica.
Leer más »
Coronavirus: cómo hay que tirar la basura de casa si hay alguien de la familia contagiadoLos desechos deben meterse en tres bolsas antes de ir al contenedor y no se recicla ningún material
Leer más »
Qué comer (y cómo) durante la cuarentena: la guía de alimentación sana para no cometer excesosDos nutricionistas nos dan las pautas para comer bien y de forma saludable cuando pasas 24 horas al día en casa. Sí, se puede comer sano y rico
Leer más »
Cómo el coronavirus se volvió parte de la 'guerra' política entre Estados Unidos y ChinaLas tensiones entre las dos superpotencias mundiales volvieron a surgir entre teorías de la conspiración y declaraciones polémicas.
Leer más »
El vuelco de la Justicia al «caso Arandina» es recibido entre la emoción y la indignaciónEl abogado de la acusación popular cree que la sentencia es «una vuelta a treinta años atrás» mientras que el letrado de los jugadores la considera «bastante más justa»
Leer más »