Cómo afrontar el estrés de la Navidad (para cada situación y personalidad)

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Cómo afrontar el estrés de la Navidad (para cada situación y personalidad)
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Desde la negatividad ante una cena que no apetece hasta la ansiedad frente a distintas reuniones sociales, te ayudamos a navegar los focos de estrés de esta época

es, por definición, una época de felicidad y celebraciones. O al menos eso es lo que nos han contado. Por desgracia, no hace falta ser un-lo cual incluye detestar las películas festivas de Netflix y no ser particularmente aficionado al turrón-, para temer la llegada de las fiestas. Todo lo contrario,

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