Alexithymie : quel est ce phénomène qui empêche d'exprimer ses émotions ?

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L'alexithymie touche près de 10 % de la population mondiale, mais ce trouble de l'expression des émotions demeure assez méconnu du grand public. L’alexithymie est un trouble de la régulation émotionnelle et se traduit par la difficulté à identifier et à exprimer verbalement ses émotions, que ce soit la joie, la tristesse, la peur, ou encore la colère. Pourtant, elles sont bien présentes.

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\nLe patient a tendance ;&#x00e0 rationaliser chacune de ses actions, et ;&#x00e0 manquer d;&#x2019empathie ;&#x00e9motionnelle. Souvent, l;&#x2019alexithymie, qui touche environ 10 % de la population mondiale, le pousse ainsi ;&#x00e0 s;&#x2019isoler, ;&#x00e0 limiter ses interactions sociales.

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