Yodona/Vida-Saludable NoticiasLas últimas noticias en Yodona/Vida-Saludable 5 recetas de caldos rápidas y fáciles para combatir el frío7 hace horas Inmaculada Vicente María, autora de 'Salud infinita': 'La genética es clave, pero lo que nos convierte en artífices de nuestro destino es el estilo de vida'7 hace horas Si no comes ni cenas todos los días lo mismo, ¿por qué sí desayunas siempre igual? Siete opciones saludables de la nutricionista Vanesa León13/02/2025 3:53:00 Valeriana: beneficios, propiedades, contraindicaciones y cómo prepararla en infusión13/02/2025 3:53:00 Hadassa Fernández Fariña, creadora de Retiro de escritoras: 'Hay una necesidad vital de conectar entre las mujeres, vienen desde los 19 años hasta los 73'12/02/2025 8:42:00 Así es el método Ikeda, la técnica japonesa para mejorar la memoria11/02/2025 9:21:00 María Esclapez, psicóloga: 'Tenemos que aprender a no dejar solamente ese espacio de pensar antes de ir a dormir'10/02/2025 14:20:00 La rutina ideal de ejercicios para mujeres mayores de 50 años08/02/2025 8:32:00 Verdeliss y su reto extremo: 7 maratones en 7 días en 7 continentes, ¿un peligro para el cuerpo?07/02/2025 3:36:00 ¿Puede una clase de Barre ser tan efectiva para trabajar la fuerza como levantar pesas?05/02/2025 11:23:00 Manzanilla: beneficios, propiedades, contraindicaciones y cómo prepararla en infusión05/02/2025 8:58:00 Alicia González, psicóloga y autora de 'Parejas mejores': 'Si tengo la necesidad de mirar sus mensajes es porque no confío en mi pareja'04/02/2025 9:06:00 ¿Café o té? La bebida perfecta según tus objetivos fitness03/02/2025 9:27:00 Juan Bola, nutricionista y técnico en Actividades Físicas y Deportivas: 'La diabetes y la resistencia a la insulina es más problemática que el colesterol a la hora de desarrollar enfermedades cardiovasculares'03/02/2025 2:53:00 Cómo dejar de comerte el coco, según la psicóloga Júlia Pascual: 'Suda tus pensamientos obsesivos'01/02/2025 0:12:00 Elena Soria, médico nutricionista: cómo tomar cúrcuma y otros alimentos antiinflamatorios que deshinchan y adelgazan el abdomen: 'Hay que mezclarla con pimienta y aceite'31/01/2025 8:36:00 Yor D. Andonova, dietista: 'Lo ideal es masticar entre 20 y 30 veces cada bocado'30/01/2025 12:28:00 Este es el tiempo que tienes que caminar al día para mantener tus piernas fuertes y definidas29/01/2025 8:31:00 ¿Te despiertas con un café? La ciencia dice que no es el villano que te han hecho creer28/01/2025 1:34:00 Estos son los mejores retiros del mundo, según la yogui Xuan Lan (y uno es español)27/01/2025 3:32:00
