Wenn es mit dem Nachwuchs nicht klappt, liegt das zu 40 Prozent am Mann. Neben medizinischen Gründen kann auch der Lebensstil zur Unfruchtbarkeit führen. Welche Faktoren dazu beitragen – und was sich dagegen tun lässt.
„Wir haben es über lange Zeit versucht, aber es hat einfach nicht funktioniert.“ Das ist wohl ein Satz, den Fachärzte häufig hören. Aber an wem liegt es denn nun? In etwa 40 Prozent aller Fälle liegt es an der Frau, in 40 Prozent am Mann. Bei den restlichen 20 Prozent kann keine eindeutige Ursache ausgemacht werden. Meist aber wird der Grund für ungewollte Kinderlosigkeit erst einmal bei der Frau gesucht.
Ist der Schwangerschaftstest auch nach 12 Monaten nicht positiv, gilt das laut WHO als Unfruchtbarkeit. Weltweit trifft das etwa 10 bis 15 Prozent aller Paare, die sich ein Kind wünschen. Regionale Unterschiede gibt es nicht.
Die gibt dann Aufschluss über Zahl, Form und Beweglichkeit der Spermien. „Wenn wir Ursachen finden, dann haben sie häufig etwas mit einem Hodenhochstand zu tun, der in derBeim Hodenhochstand verbleiben die Hoden im Bauchraum oder im Leistenkanal und wandern nicht in den Hodensack. Das lässt sich jedoch behandeln. Nur: „Wenn die Hoden zu spät korrigiert werden, haben sie einen dauerhaften Schaden.
Auch wenn es nicht besonders leichtfallen mag, mit dem Rauchen aufzuhören, unmöglich ist es nicht. Gesunder Lebensstil, ausgewogene Ernährung, moderater Alkoholkonsum können ebenfalls zur Verbesserung der Spermienqualität beitragen. Umweltgifte, etwa Pestizide und Schwermetalle, sollten möglichst vermieden werden, genauso wie Stress.Je mehr Zeit vergeht, ohne dass die Frau schwanger wird, umso größer wird die psychische Belastung.
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