Les chansons les plus écoutés, les meilleurs looks ou encore les meilleurs moments de l’année… Ces éléments inondent les réseaux sociaux en ce moment. Mais pourquoi tout le monde fait ça ?
En ce moment, la tendance est au rétrospectives sur les réseaux sociaux… Beaucoup font leurs petits classements des éléments qui ont marqué leur année. Alors, il y a deux écoles… D’un côté, il y a ceux qui sont à fond dedans et de l’autre, il y a ceux qui n’en peuvent plus . Si on ne sait pas d’où vient cette tendance, il y a bien une explication scientifique qui pousse à suivre le mouvement.
Les réseaux sociaux : un bon moyen de garder des liens avec les proches Dans un article publié par Stylist, l’hypnothérapeute Robert Brennan explique que les êtres humains sont des “animaux sociaux“. Ainsi, beaucoup recherchent le contact et les réseaux sociaux sont un bon moyen d’établir un lien.
Pourquoi faisons-nous des rétrospectives ? Robert Brennan affirme que beaucoup recherchent en réalité une approbation… Une mention “j’aime“ ou encore un commentaire envoient de la dopamine à ceux qui sont en quête d’attention 2.0. “Nous obtenons une réponse dopaminergique lorsque nos amis aiment nos publications, ce qui nous incite à partager plus…“ explique l’hypnothérapeute.
Cependant, cette tendance aux rétrospectives participent également à créer des angoisses chez certain. Cela peut participer à développer la peur de ne pas recevoir de réponses ou de réactions ou encore la crainte d’être jugé.
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