Avant l'arriv\u00e9e de l'hiver et des raclettes qui rythment les soir\u00e9es, il est recommand\u00e9 de se remettre au sport. Voici trois disciplines \u00e0 tester d\u00e8s que possible dans des salles parisiennes.
Avant l'arrivée de l'hiver et des raclettes qui rythment les soirées, il est recommandé de se remettre au sport. Voici trois disciplines à tester dès que possible dans des salles parisiennes. Le HIIT chez Drip Situé à côté du Parc Monceau dans le 8e arrondissement de la capitale, DRIP offre un concept original depuis son arrivée au printemps dernier. Sept bases de travail à effectuer pendant une minute en 3 trois tours.
Sans perdre de temps, on enchaîne pompes, squats et jumpings jacks pendant lesquels on transpire à grosses gouttes. Un effort intense qui se solde par une ultime phase de détente pour ralentir le rythme cardiaque. A la clé, des calories brûlées, une silhouette affinée et la promesse d’oublier le stress du quotidien. L’Usine Opéra, 8, rue de la Michodière, Paris . 50 € le pass 1 jour, 790 € l’abonnement trimestriel, 1.990 € l’abonnement annuel .
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