Una solución habitual para combatir el aburrimiento es mirar videos en las redes sociales. Pero es probable que ese hábito empeore aún más el problema, según una nueva investigación.
Cachorros, bebés que bailan, frases célebres: una solución habitual para combatir el aburrimiento es mirar videos en las redes sociales. Pero es probable que ese hábito empeore aún más el problema, según una nueva investigación.
Con la amplia oferta de entretenimiento al alcance de la mano, es fácil suponer que la gente ahora se aburre menos que nunca, dijo Tam. Sin embargo, entre 2008 y 2020, las investigaciones han mostrado una tendencia creciente al aburrimiento entre los jóvenes, añadió. Los participantes predijeron que se aburrirían menos con la opción de cambiar o adelantar en ambos experimentos, pero informaron después de que ver un video hasta el final les parecía más atractivo, satisfactorio y significativo, según el estudio.
Al igual que la ira o la tristeza, el aburrimiento es una emoción desagradable, y a menudo se malinterpreta o estigmatiza, dijo. Verlo como un defecto puede motivar a alguien a reaccionar rápidamente para centrar su atención y sentirse menos frustrado y culpable, dijo Rutledge. También es importante reflexionar sobre lo que se intenta evitar al pasearse por los videos, porque no todo puede ser emocionante todo el tiempo, añadió Tam.
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