Tres hábitos para potenciar la memoria a pesar de que envejezcas, según los científicos

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Tres hábitos para potenciar la memoria a pesar de que envejezcas, según los científicos
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A partir de los 40 años, en nuestro cerebro empieza a producirse lo que los neurólogos llaman un 'recableado radical': los distintos circuitos neuronales, previamente especializados en procesos cerebrales diferenciados, comienzan a integrarse entre sí.

De todas formas, hay diferentes maneras de evitar que esto suceda . Como explica el portal de noticias científicas INC., la genética juega un papel, y ahí no hay nada que hacer . Pero existe sin embargo un considerable corpus de evidencia científica que muestra que hay tres factores que ayudan en este sentido.

y con problemas en la conectividad neuronal. Algo similar pasa con el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias, que directamente impactan en el cerebro y hacen que envejezca más rápido, se atrofie y pierda habilidad funcional.

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