Los sueños lúcidos se caracterizan por un estado de conciencia del hecho de estar soñando
Los sueños lúcidos se caracterizan por un estado de conciencia del hecho de estar soñando
Son más frecuentes de lo que parece, especialmente en niños, y nos permiten controlar distintos aspectos¿Alguna vez has tenido la sensación de ser consciente de estar soñando e incluso de poder tomar partido en lo que está ocurriendo en tu mente? Entonces es posible que hayas tenido unen los que la persona que los experimenta es consciente de que está soñando y de que, por tanto, lo que ocurre no es real.
En cuanto al control del soñante, es posible tanto intervenir en el rumbo del sueño como en su contenido, personajes, acciones... así como, aunque ello dependerá del caso. Este tipo de sueño es, además, más frecuente en niños que en adultos.las encontramos en la Antigua Grecia, por ejemplo, en algunos personajes descritos por Homero, que eran eran conscientes de sus sueños.
Las referencias escasean durante la Edad Media y en adelante, aumentando paulatinamente en el siglo XX. Por ejemplo, en 1913, encontramos la expresión 'sueño lúcido' en boca del psiquiatra y poeta neerlandés Frederik van Eeden en el sentido en que la utilizamos a día de hoy.
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