Studienergebnisse vorgestellt: Nicht einmal 15 Minuten täglich: Menschen im Saarland bewegen sich zu wenig

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Studienergebnisse vorgestellt: Nicht einmal 15 Minuten täglich: Menschen im Saarland bewegen sich zu wenig
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Die Saarländer bewegen sich einfach viel zu wenig. Das fand nun eine Studie im Auftrag der TK Versicherung heraus. Und auch, warum das so ist. saarland

, Rheinland-Pfalz und Hessen. Im Bundesschnitt sind es nur zwölf Prozent der Befragten, die maximal auf eine Viertelstunde Bewegung im Alltag kommen – beispielsweise für das Einkaufen oder den Weg zur Arbeit. 36 Prozent der Menschen an Saar, Main und Rhein kommen auf eine Dauer zwischen 30 und 60 Minuten.„Gerade im Saarland wird für den Arbeitsweg oder das Einkaufen meist das Auto genommen.

Generell schätzen die Menschen im Südwesten – also auch im Saarland – ihren Gesundheitszustand schlechter ein als der Rest Deutschlands. 21 Prozent gaben an, dass dieser schlecht oder weniger gut ist. Im Bundesdurchschnitt sagen das nur 13 Prozent. Eine weitere Auffälligkeit zeigt sich im Sportverhalten. In der Befragungsgruppe der drei Länder gaben 24 Prozent an, nie Sport zu treiben. Bundesweit waren es 20 Prozent, in Bayern sogar nur 12 Prozent.

„Rund 45 Prozent der Menschen in unserer Region treiben nur selten Sport. Dabei muss man gar kein Leistungssportler werden, um etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Es gibt so viele Möglichkeiten, sich zu bewegen. Am besten findet man etwas, das Spaß macht – egal ob zu Fuß, mit dem Rad, dem Ball oder sonst wie. Dann fällt das Dranbleiben nicht so schwer“, sagt LV-Leiter Groh.

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