Alexander Zverev hat in einem Interview über seine Diabetes-Erkrankung gesprochen und Betroffenen Tipps gegeben.
, mit der er Menschen mit der Zuckerkrankheit unterstützen möchte und Aufklärungsarbeit leistet. "Nach meiner Diagnose haben viele gesagt, es sei schwierig, mit dieser Krankheit Sport zu machen. Das zeigt, dass es noch Aufklärung braucht", erklärt der Tennisprofi in einem aktuellen Interview mit "Diabetes Ratgeber". Zudem gibt der Olympiasieger Tipps im Umgang mit Diabetes.
"Die Krankheit selbst in die Hand zu nehmen und der eigene Experte zu werden, ist der beste Ratschlag, den ich geben kann", sagt Zverev. Dazu sei es notwendig, sich klare Ziele zu stecken und konsequent an ihnen zu arbeiten. "Im Lauf der Jahre lernt man, wie der eigene Körper reagiert. Man braucht einfach genug Disziplin, um jeden Tag dazuzulernen und den Körper besser zu verstehen.
Als kleiner Junge habe er sich über seine Diabetes-Erkrankung "keine großen Gedanken gemacht", später jedoch "mehr und mehr", schreibt der Sportler auf der Webseite seiner Stiftung. Gute Freunde und die Familie hätten ihm als Jugendlichem Halt gegeben, sagt Zverev in dem aktuellen. "Auch der Sport hat geholfen. Mein Alltag war sehr früh stark durch Tennis geprägt. Darum weiß ich, dass einem Sport vor allem emotional Kraft gibt.
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