Die Menschen im Saarland schlafen bundesweit abends am schlechtesten ein. Das ergab eine Studie, die weitere verblüffende Erkenntnisse zu den Schlafgewohnheiten der Saarländerinnen und Saarländer liefert.
Eine von der Hotelkette Premier Inn in Auftrag gegebene Schlafstudie ermöglicht einen intimen Einblick in die deutschen Schlafzimmer. Dafür wurden bundesweit 4000 Erwachsene befragt. Befragungen von mindestens 100 Männern und 100 Frauen pro Bundesland wurden ausgewertet. Die Auswertung ergab, dass die Menschen imbundesweit abends am schlechtesten einschlafen.
Ein Fernseher im Schlafzimmer kann sich ebenfalls negativ auf den Schlaf auswirken. Da verwundert es nicht, dass 32 Prozent der Befragten im Saarland angaben, ein TV-Gerät im Schlafzimmer stehen zu haben. Nur in Mecklenburg-Vorpommern war der Anteil ebenso hoch. Der Deutschland-Schnitt liegt bei 26 Prozent.Killer für einen gesunden Schlaf kann auch der nächtliche Handykonsum sein.
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