Además de mejorar la calidad del sueño es un precursor de la serotonina, de manera que también mejora nuestro estado emocional.
28 de Mayo de 2020 - 16:41 CEST by Gtresonline Comentar Si llevas una temporada durmiendo mal, notas que estás de peor humor y otras consecuencias de pasar mala noche, es posible que estés falto de triptófano. Este aminoácido esencial es desconocido para la mayoría de las personas, pero su función es clave también como precursor de la serotonina, la llamada hormona de la felicidad y, como consecuencia, favorece el buen estado de ánimo emocional.
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Este es el vestido que verás por todas partes este veranoEl vestido boho se erige como la prenda estrella de lo que se llevará este verano 2020: pocas prendas resumen tantas tendencias en una misma pieza
Leer más »
¿Sabes qué es el ‘paperclipping’? Te lo contamosDe los creadores del ‘ghosting, ‘benching’ y demás lindezas, llega ahora el ‘paperclipping’.
Leer más »
Galicia, elegido por Lonely Planet como mejor destino de este veranoEstas son nuestras playas favoritas para que lo compruebes por ti misma 💙
Leer más »
Trump pudo haber votado en persona en Florida este año, pero decidió no hacerloPara Trump hubo opciones para votar en persona. Estaba a unos metros de un centro de votación durante su visita final a Mar-a-Lago antes de que la pandemia terminara los viajes a mediados de marzo.…
Leer más »
Así ha vuelto a la vida este Porsche abandonado en un almacén durante 42 añosMás de cuatro décadas es el tiempo que permaneció abandonado este Porsche 356C en un discreto almacén en Essen (Alemania)
Leer más »