El estrés es más puntual que la ansiedad, pero ¿cuáles son sus diferencias?
Podría decirse que la ansiedad es un síntoma del estrés.
La principal diferencia entre ambos es queansiedad es la perpetuaciónEntonces, si el estrés es normal y comparten ciertos rasgos,"Cuando los síntomas te impiden hacer una vida normal. Mucha gente nota ansiedad leve, pero sigue con su vida diaria, aunque con mucho estrés. Si es algo persistente, no se duerme bien, la tensión es muy grande y
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