Cuando hablamos de dieta siempre recomendamos alternativas que beneficien la salud del organismo; y en este sentido, solemos mencionar o aconsejar una dieta...
sino que se logra el equilibrio nutricional dependiendo de laspuede contar con proporciones variadas de hidratos, grasas y proteínaspara adultos sanos que nos orientan acerca de las cantidades de cada grupo de alimentos a consumir., pues podemos lograr un equilibrio nutricional sin que todo tipo de alimentos se incluyan en nuestra dieta habitual.
que se cubran los nutrientes que el cuerpo necesita en sus cantidades adecuadas y esta forma preservar la salud
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