La batata se convertirá en tu mejor aliado si estás a dieta, ¡descubre por qué!
tiene casi el doble. Esta vitamina, también presente en otros alimentos de color amarillo o naranja, como la zanahoria, previene problemas de vista y el envejecimiento de la piel gracias a sus propiedades antioxidantes.
Si ya estás convencida de sus beneficios pro no sabes cómo cocinarla, toma nota porque es muy fácil: al tratarse de un, podemos hacerla de forma muy similar a la patata. Para aprovechar al máximo sus nutrientes, la recomendación de la nutricionista es. Eso sí, para que siga siendo un alimento saludable evita freírla o cocinarla con una excesiva cantidad de aceite.
España Últimas Noticias, España Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
Lucía Pombo tiene los looks con zapatillas más cool para ir por la ciudadY es que Lucía nos ha dado una lección de estilo. Las deportivas pueden bajarle el brillo a un top satinado o de terciopelo, como es el caso de la imagen. ¿E...
Leer más »
JacquemusEl desfile más esperado ha dejado los lookazos que (SEGURO) inspirarán a todas las 'low cost' 👇🏻😍 jacquemus
Leer más »
Compás de espera, por Carles CasajuanaComo novela o guion de una serie de televisión, el litigio catalán no tendría rival. Desde hace tres años, la acumulación de giros inesperados, de momentos dramáticos, de cambios de escenario, de...
Leer más »
Por qué los mosquitos pican más a unas personas que a otrasLos mosquitos se encuentran entre ese grupo de insectos más molestos en época estival, y de los que muchas personas no pueden evitar ser blanco fác...
Leer más »
El Hormiguero: Pablo Motos revela su conversación con Florentino Pérez por una estafa que han sufridoEl Hormiguero recibía este miércoles 19 de junio a Santi Cazorla. El jugador de fútbol habló en el espacio de Antena 3 sobre su trayectoria y sus lesiones, pero también sobre un ev
Leer más »
Por menos de 200€ puedes llevar las mismas joyas que Meghan MarkleMissoma, la marca británica que ha conquistado a la duquesa de Sussex y a las celebrities.
Leer más »