'Por qué siempre tengo hambre': estos son los mecanismos detrás de la sensación de hambre y saciedad que necesitas conocer

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'Por qué siempre tengo hambre': estos son los mecanismos detrás de la sensación de hambre y saciedad que necesitas conocer
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Todos, en algún momento de nuestras vidas, habremos sentido la sensación de tener hambre, que no es más que un mecanismo por el cual nuestro cuerpo nos avisa...

, que no es más que un mecanismo por el cual nuestro cuerpo nos avisa de que tiene la necesidad de comer.

Este mecanismo se origina en el cerebro en base a ciertos estímulos como por ejemplo la ausencia de alimento en el sistema digestivo , que no ejerza fuerzas de estiramiento en la pared del estómago, o por ejemplo una reducción de los niveles deSi siempre tienes hambre, es posible que debas tener en cuenta ciertos consejos para regular este mecanismo y poder hacer frente efectivamente a las dietas orientadas a la pérdida de peso.

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