Si nos vemos bien, estamos mejor. Por qué el maquillaje nos levanta el ánimo durante la cuarentena, hablan los expertos.
Pero al igual que los que saben de esto nos recomiendan no quedarnos todo el día en pijama y vestirnos aunque sea para estar por nuestro hogar o no renunciar a hacer ejercicio entre las cuatro paredes de nuestro salón,Nos dice la psicóloga
es una de las rutinas que nos recordará que no estamos de vacaciones, que nuestra vida sigue de un modo diferente,lo que por otra parte ayudará ambién a las personas que viven con nosotros la importancia de sentirnos activos y cuidados en estos días", describe Ana Belén Medialdea. Y si a alguien le gusta en su día a día maquillarse y disfruta haciéndolo, es muy importante que en estos días también se lo permita.
Y da una última recomendación:"También es importante ser flexibles, porque a veces puede no apetecernos maquillarnos, ni estar positivos y no pasa nada, está bien permitirnos estar mal y dejar salir nuestra tristeza¿Y cómo nos maquillamos?
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