Deporte Salud | Este sistema para quedarse noqueada se originó hace 14 años en Perú en el proceso de búsqueda personal de Ale LLosa. Se trata de una fusión de disciplinas para sudar y buscar el equilibrio. Ahora llega a Madrid, en la antigua Sala Magali
Alexandra Llosa, creadora de KO, un método de entrenamiento para la vida. Tras trabajar en marketing y publicidad, a los 29 años da un giro a su vida y funda una cadena de centros deportivos boutique dedicada a promover el bienestar y la actitud positiva.
Este sistema para quedarse noqueada se originó hace 14 años en Perú en el proceso de búsqueda personal de Ale LLosa. Se trata de una fusión de disciplinas para sudar y buscar el equilibrio. Ahora llega a Madrid, en la antigua Sala Magali.sufrió una crisis vital que le llevó a refugiarse en el deporte. Agobiada por el vertiginoso ritmo laboral y sin tener claro el camino, esos momentos sudando se convirtieron en."Fue una necesidad de dentro hacia fuera.
, en cambio, alcanzaba la paz interna, se centraba y hallaba la calma. ¿Por qué no aunar todo en una sola sesión?, ideado por ella misma hace 14 años bajo el lema 'entrenar para tu felicidad'."Me enamoré de la idea dey decidí contagiar al mundo de ganas de vivir en equilibrio y feliz".Las sesiones tienen un apartado más físico y otro mental para relajarse y encontrar el equilibrio.
que propone entrenar a diario el físico y las emociones para ser el mejor ser humano posible todos los días". Aquella directiva de éxito frustrada termina sus jornadas reventada,"por el suelo", pero llena de una alegría que contagia al mundo.El estudio de KO en Madrid se encuentra en el número 15 de la calle Belén., dependiendo de la intensidad a la que se ejecute y la morfología y metabolismo de la persona concreta.
Es perfecto para quienes apenas tienen tiempo de entrenar, quieren sentirse mejor y van más allá del físico en sus cuidados. Cada clase prometeDesde el número 15 de la calle Belén, Llosa pone su granito de arena para una zona cada vez más fitness, donde se reúnen centros como Síclo o el edificio Roots Lamarca, que aúna el método Tracy Anderson, comida saludable y moda deportiva a la última.
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