☀ Le point sur les prévisions météo avec une première vague de chaleur qui arrive ce week-end.
. Il va commencer à faire très chaud notamment sur une large moitié Est, une chaleur qui va aller de l'Alsace et de la Lorraine jusqu'à la Méditerranée. Conséquence,Ce terme correspond à des seuils de températures et de durées clairement définis. Il s'agit d'unavec des températures au-delà de 20°C la nuit et au-delà de 30°C la plupart du temps en journée.
Les seuils de canicule peuvent aussi varier en fonction de la, il est recommandé de porter des casquettes et des chapeaux. Il faut également boire régulièrement même si vous n'avez pas soif. Les activités qui nécessitent trop d'efforts sont à proscrire. Par ailleurs, entre 11h et 21h, il est conseillé de rester au frais, sans oublier de fermer les fenêtres et les volets dès le réveil.
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