Comer rico no es sinónimo de pasar horas cocinando.
Cebollino y perejil o cilantro Retirar la piel y las posibles espinas que pueda tener el salmón. Cortar en dados pequeños y colocar en un recipiente.Añadir el zumo de lima, la mostaza, la salsa Worcerstershire, la de soja, la picante , el aceite de oliva y un poco de cebollino.Picar en cubos el aguacate y mezclar con el zumo de limón, una cucharadita de aceite de oliva, pimienta negra y cebollino.
Para evitar tentaciones innecesarias, lo mejor es tener munición que plante cara a los ultraprocesados y demás bollería llena de azúcares. Y para ello, nada mejor que preparar tu propia granola. ¿Por qué? Porque es algo muy sencillo y rápido de hacer y, además, muy duradero.La puedes usar como acompañamiento en desayunos también tomarla con un yogur o sola.
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