Marta Sanahuja, cocinera: 'La cena perfecta se cocina con 2 cucharadas de copos de avena, 1 huevo batido y la salsa que quieras'

La actual jueza de 'MasterChef España' compartió en su cuenta de Instagram una idea de cena con la que 'vas a subir de nivel'. 

La actual jueza de 'MasterChef España' compartió en su cuenta de Instagram una idea de cena con la que"vas a subir de nivel". Blanca Martín, nutricionista:"Prueba esta receta de queso cottage gratinado bajo en grasa y rico en proteínas"es una tarea complicada, pero no es, para nada, imposible.

Solo hay que echar un vistazo al contenido de conocidos influencers especializados en cocina sanaLa creadora de contenido catalana ha subido en más de una ocasión ideas de cenas saludables para sus seguidores. Una de ellas es.

"Con esta cena vas a subir de nivel", avisa Marta Sanahuja en la publicación. y que se puede añadir la salsa que uno elija, como sriracha, mostaza, kétchup, mayonesa, mostaza, etc. Además, con esta receta,. Esperamos un poco a que se hidraten y encendemos el fuego a un nivel bajo. Esperamos a que la capa esté crujiente. , que ayudan a saciar al organismo y a ganar masa muscular, entre otros beneficios.

Además, contribuye a fortalecer la salud de los ojos debido a su contenido en antioxidantes comoAlejandra González es periodista colaboradora en 20minutos desde 2024. Actualmente está especializada en contenidos de gastronomía, moda, belleza y bienestar, en los verticales de gastronomía y Mujer.es. Anteriormente, ha trabajado en las secciones de salud y ciudades.

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