Maladie d’Alzheimer : 6 minutes de sport à haute intensité pourrait aider à la prévenir doctissimo
Le sport est bénéfique pour la santé, c’est bien connu. Serait-il également un facteur de prévention des troubles neurodégénératifs, comme la maladie d’Alzheimer ou Parkinson ? Des chercheurs de Nouvelle-Zélande ont tiré ces conclusions à partir d’une petite étude réalisée sur une douzaine de volontaires.
Elle permet aussi, selon certains modèles animaux, la formation et le stockage des souvenirs, l’amélioration des apprentissages et des performances cognitives.Les quantités de cette protéine peuvent être augmentées par de l’activité sportive ou un jeûne intermittent.
En effet, lors de ce type d’effort, les taux de la protéine BDNF ont augmenté de quatre à cinq fois plus par rapport au jeûne ou à une activité prolongée." La cause de ces différences n'est pas encore connue et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les mécanismes impliquésL'augmentation observée du BDNF pendant l'exercice pourrait être due à l'augmentation du nombre de plaquettes qui en stockent de grandes quantités. En effet, l’activité sportive influence le nombre de ces cellules sanguines, qui augmentent de 20 % à ce moment-là".
Le BDNF s'est révélé très prometteur dans les modèles animaux, mais les interventions pharmaceutiques n'ont jusqu'à présent pas réussi à exploiter en toute sécurité le pouvoir protecteur du BDNF chez l'homme.