500 millones de europeos dormirán unos 40 minutos menos tras adelantar la hora
De media, se calcula que el cambio de la hora que se producirá durante la madrugada del sábado al domingo, cuando a las dos el reloj se adelante una hora y sean las tres, para adoptar el horario de verano, nos privará de como mínimo unos 40 minutos de sueño. La desaparición de esa hora se sumará a la astenia primaveral y hará que la mayoría de la población necesite entre 3 y 10 días para acostumbrarse.
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