El uso excesivo de los dispositivos inteligentes puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental.
Acciones tan típicas como hacer una búsqueda en internet o utilizar el móvil como despertador pueden tener consecuencias que afectan al período vacacional.
“Por ello, las vacaciones son un periodo adecuado para descansar y desconectarse de los móviles, así como para establecer pautas para fomentar el descanso digital”, exponen los profesionales encargados de la realización del estudio a través de una nota.
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