Los beneficios de la remolacha y por qué aumenta el rendimiento deportivo

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Los beneficios de la remolacha y por qué aumenta el rendimiento deportivo
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La remolacha es una de las hortalizas más versátiles y guarda en su interior verdaderos tesoros nutricionales

na de las propiedades que más se está estudiando es su posible beneficio en la nutrición deportiva.efectos sobre el rendimiento deportivoEl zumo de remolacha contiene una gran cantidad de nitrato y una vez metabolizado provoca un aumento en los niveles sanguíneos de óxido nítrico . El óxido nítrico tiene un efecto vasodilatador e incita alasí que se facilita la llegada del oxígeno a los músculos y, por tanto, se.

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