En pastillas, en polvo o en infusión. Los expertos desvelan los motivos por los que tomar colágeno no sirve de nada
Los suplementos de colágeno, carísimos, son uno de los bestsellers de la parafarmacia. Increíble, porque, como explican los expertos consultados y dicta la evidencia científica, el colágeno ingerido nunca llegará a la zona de tu cuerpo que lo necesita. Te contamos por qué.Busca"comprar colágeno" en Google. Encontrarás una oferta enorme.
En efecto: PARA NADA. Da igual si te lo tomas en pastillas, en polvo o en infusión. Lo dicen muchos expertos, entre ellos el investigador, divulgador y profesor titular del departamento de Biotecnología en la Universidad Politécnica de Valencia,autor, entre otros, del libro 'Qué es la vida saludable' ."El colágeno es una proteína hecha de aminoácidos.explica a Yo Dona.
Entonces, ¿por qué aún algunos médicos se empeñan en 'recetar' a sus pacientes colágeno que no sirve para nada y que cuesta un ojo de la cara?"Yo diría que por tradición", opina Mulet,Y también porque no es un medicamento, es un suplemento alimenticio y daño no te va a hacer. Pero desde luego, no existe ninguna evidencia científica que avale sus pretendidos efectos beneficiosos".
Por otra parte, el tejido conectivo empieza a fallar y, claro, el sistema músculo-esquelético, a dar la lata. Para contrarrestarlo, lo mejor es una buena alimentación combinada con ejercicio físico de impacto ."Vale", puede pensar alguien,"pero a mí me fue de maravilla el colágeno que me mandó el médico". Bien. Muchas felicidades.
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