¡A ponerlo en práctica cada mañana!
PorTanto si tu trabajo supone un gran desgaste intelectual como si no paras en toda la mañana o comienzas el día haciendo ejercicio, el desayuno es innegociable. Además, si estás cuidando la línea, es más importante de lo que crees. Al menos así lo demuestran las investigaciones más punteras que relacionan los altos niveles de glucosa en sangre con los kilos de más.
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