🍽️ 🍅 Estos son los beneficios que tiene la dieta mediterránea sobre el riesgo de sufrir demencia
la OMS la avala como una de las principales dietas
en favorecer a mantener una vida saludable. España, según un informe de la ONU es uno de los países más saludables del mundo por su dieta mediterránea.analizó la vida de más de 60.000 británicos. Los hallazgos fueron claros, loscomo una ayuda clave para gozar de una buena salud.
estricta tenían un 23% menos de riesgo de desarrollar la enfermedad, en comparación a los que comían de manera diferente.El doctor Oliver Shannon, profesor de nutrición humana y envejecimiento en la Universidad de Newcastle y autor del estudio dijo quede desarrollar demencia era una"gran prioridad" para la salud pública.
, durante una década y hubo 882 casos de demencia. Aunque, los que siguieron una dieta estricta mediterránea tuvieron un 23% menos de riesgo de desarrollar la afección a comparación de los que no la seguían. Los autores del estudio identificaron que el riesgo de demencia y la adherencia a la dieta mediterránea se mantienen vinculados. Las intervenciones
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