El azúcar, el vinagre y la capsaicina, la responsable del sabor picante de los chiles, son otras sustancias que tienen potencial para calmar los calambres
es uno de los peores momentos para un atleta. El músculo se sobrecalienta como una locomotora… y da igual que estés en la recta final que te llevará a la gloria o en medio de tus ejercicios de recuperación. El caso es que, en cuestión de segundos, en lugar de luchar por el oro, lo que estás es doblado en el suelo, suplicando ayuda.relacionados con la práctica del deporte afectan a más del 70% de los corredores y ciclistas de resistencia.
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