“Aimer et être aimé est notre plus grand capital santé” 🤍
, la gestion du stress, et l’optimisme). On aurait donc tort de se priver de contacts humains réjouissants, surtout lorsqu’ils sont de nature amoureuse. “Par l’amour, nous pouvons transformer notre ADN.”, nous révèleà Paris. “L’amour, c’est l’alignement de notre niveau spirituel, physique et mental. Notre génome révèle avec l’amour son plus grand potentiel.
Et si l’épigénétique était la clé pour optimiser le fonctionnement de l'organisme ? En jouant sur chacun des 5 paramètres qui influencent l’expression de nos gènes, on peut effectivement devenir une version plus jeune de soi-même, sur la durée.“Il faut déjà intégrer le fait que l’esprit puisse avoir une influence sur le corps ce querejetait au 17ème siècle.
, il apparaît une surproduction de neurones dopaminergiques ce qui explique une énergie débordante. La dopamine est la molécule de l’excitation, de la surprise, du bien-être et du plaisir. Puis on assiste à la libération d’adrénaline responsable de l’accélération du rythme cardiaque et de la noradrénaline, messager chimique du stress. Ces effets sont contrebalancés par la dopamine et l’ocytocine : l’hormone de l’amour.
Quels sont les bons comportements amoureux à adopter pour vivre plus longtemps et en meilleure santé ? “On connaît désormais l’impact positif des bonnes pensées et du bonheur sur l’expression de nos gènes donc notre santé. Le fait d’avoir des projets à deux, d’être positif, le, le sentiment de protection et de sécurité et enfin l’acte sexuel entraînent la sécrétion d’endorphines positives pour notre santé. Le stress diminue et le système immunitaire se renforce lorsqu’une personne est amoureuse.
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