Sophia Thiel spricht offen über die Themen Essstörung und Gewichtszunahme. Jetzt gibt sie ein ehrliches Fitness- und Body-Update
publik. Da es der gebürtigen Rosenheimerin seit ihrer zweijährigen Pause besser geht und sie anderen mit ihrer Geschichte helfen möchte, spricht sie offen über das Thema Essstörung sowie über ihre Gewichtszunahme.Nach ihrem letzten Fitness-Update vor über einem halben Jahr zieht sie jetzt in ihrem aktuellen"Ich wiege mich nicht regelmäßig. Damals waren es um die 90 Kilo. Mittlerweile habe ich um die fünf Kilo abgenommen.
Ihr Training habe sich im Grunde nicht geändert. Das einzig Wichtige, was heute anders sei, sei ihr Mindset. Ihre Einstellung gegenüber Sport habe sich geändert: "Ich trainiere nicht mehr um meinen Körper zu manipulieren, sondern um Lebensqualität dazuzugewinnen."
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