Stressabbau in der Wildnis: In der gläsernen Hütte: Jenseits von Schweden
, 100.000 Seen, 8000 Inseln, 350.000 Elche. Außerdem gibt es im Sommer das Phänomen der Mitternachtssonne, und im Winter leuchten die Polarlichter im hohen Norden.08.07.2022
Auf einer Fläche von 450.000 Quadratkilometern leben nur 10 Millionen Menschen. Im Gegensatz zu Deutschland kommen daher auf einen Quadratkilometer statt 231 nur 23 Personen. Kein Wunder, dass im internationalen Vergleich das skandinavische Land in Sachen Lebensqualität regelmäßig auf den vorderen Plätzen landet.
Nach dem 72-stündigen Aufenthalt zeigte sich Steffi tief beeindruckt: "Die Schönheit und Ruhe von unberührter Natur, fernab von Massentourismus" hatte es ihr angetan, ebenso "das tiefe Grün der Bäume und kristallklare Wasser im See in Trinkwasserqualität."Mit von der Partie waren Stressforscher vom Karolinska Institut in Stockholm. Sie fanden heraus, dass bei allen Probanden nach drei Tagen der systolische Blutdruck um 9 Prozent zurückging.
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