Si logras que tu espalda y tu pecho estén donde deben estar, tu figura se verá más estilizada. Con estos tres ejercicios corregirás tu postura, tonificarás pecho ...
Cuando pensamos en nuestra espalda normalmente es porque nos duele y buscamos la forma de que deje de hacerlo, por eso la mayoría de ejercicios a los que solemos acudir para ejercitarla están destinados a prevenir esos dolores. Y cuando pensamos en ejercitar nuestro pecho solemos hacerlo motivadas por el deseo de que luzca más firme y redondeado.
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