Fromage : une diététicienne explique comment bien les choisir au supermarché et décrypte les étiquettes
le terme"spécialité fromagère"
, ce n'est pas du"vrai" fromage mais plutôt un conglomérat obtenu chimiquement et privilégiez les emballages mentionnant le terme"fromage".et spécifiquement sur la longueur de la liste d'ingrédients du produit. Optez plutôt pour une liste courte . Les fromages comme le beaufort ou le brie sont des valeurs sûres. Vous pouvez également vous référerVeillez également à contrôler le nombrede votre fromage.
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