El artículo analiza el impacto del auge de la información sobre salud mental en las redes sociales, tanto sus ventajas como sus desventajas. Destaca la importancia de un enfoque ético y riguroso en la divulgación de este tipo de conocimiento.
El auge de la información sobre salud mental en las redes sociales plantea desafíos y oportunidades. Si bien la mayor sensibilización hacia estos temas es positiva, la proliferación de contenido no profesional y la tendencia a buscar diagnóstico s rápidos pueden ser perjudiciales.
La facilidad con la que se comparten etiquetas diagnósticas, a menudo ambiguas y genéricas, puede llevar a una autodiagnosis errónea y al efecto Forer, donde las personas se identifican con descripciones vagas como si fueran exactas. Además, se corre el riesgo de simplificar la complejidad de los trastornos mentales, atribuyendo el malestar a una etiqueta en lugar de comprender las interacciones existentes entre factores biológicos, psicológicos y sociales. Este tipo de comunicación superficial puede generar confusión y alimentar la estigmatización al presentar los trastornos como algo que se 'posee' en lugar de una experiencia que afecta a las personas. A pesar de estos riesgos, las etiquetas diagnósticas también pueden ser herramientas útiles para visibilizar problemas antes ocultos, generar comunidad y contribuir a la accesibilidad a la información. Es fundamental promover una información ética y rigurosa sobre salud mental, fomentando el acceso a profesionales cualificados y una comprensión más completa de los trastornos mentales
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