¿Qué hace Ester Expósito para estar en tan buena forma? Esta rutina de ejercicios le funciona muy bien.
, que realiza junto a su entrenador."Cada día hacemos ejercicios diferentes, para que el músculo no se acostumbre, pero trabajamos sobre todo el tren inferior, pierna y glúteo; abdomen también mucho y brazo solo de vez en cuando", nos explicaba.
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