¿Cuántas veces te has despertado y has sentido angustia por una pesadilla? La mayoría de personas experimenta a lo largo de su vida sueños inquietantes, que pueden incluso provocar miedo con síntomas físicos como el sudor o el temblor. Pero, ¿tienen realmente un significado? ¿Cómo se pueden interpretar?
si se vuelven recurrentes podrían ser síntoma de un trastorno psicológico.Sin embargo, existen muchos sueños que son parecidos para una gran mayoría de personas, más allá de los propios conflictos internos o de los factores de riesgo asociados.Se trata de una señal clara de que estamos pasando por un momento difícil o estresante en nuestra vida, aunque, una de las causas principales de estos sueños es"el miedo a afrontar algo".
. En este caso, tienes miedo de enfrentarte a la soledad. Si sueñas con alguien que ya murió, la explicación es sencilla: le echas de menos.Esto puede estar relacionado con algún aspecto de tu vida que está a punto de acabar, como puede ser una relación o un trabajo. sensación de perder el control, de indecisión o de pensar que nos hemos equivocado en algo.
También podemos soñar con que nos perdemos algún evento importante, como una boda o una reunión del trabajo, lo cual puede significar el temor a no cumplir con las expectativas. sensación de ahogo, sobre todo en el agua, o de que no podemos escapar de algún sitio. "Es normal que aparezca en etapas de la vida en que estamos especialmente ansiosos en la que no vemos salida al túnel a corto plazo", señalan.
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