El ayuno intermitente es un método que permite restringir las horas del día en que se ingresa energía al cuerpo y de esta forma, contribuye a la pérdida de...
puede ser contraproducente en personas que padecen gastritisno recomendamos para personas que hayan sufrido un trastorno de la alimentaciónno es un recurso apto para embarazadas o mujeres en período de lactanciaAnte la duda, siempre recomendamos
consultar con un profesional de la salud previo a poner en práctica un protocolo de ayuno intermitente
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