💡 Psico La cuarentena nos puede hacer generar numerosas emociones negativas que debemos compensar. 👉 Generemos herramientas que nos hagan sentirnos mejor y que nos permitan, incluso, disfrutar de estar en casa yomequedoencasa
La etapa de cuarentena provocada por el brote de coronavirus nos provoca emociones negativas, aunque intentemos mitigarlas a través del contacto social o con momentos compartidos en el balcón. Sin embargo, las horas pueden hacerse largas y, sin determinados puntos que ahora no están, . Nos falta una rutina clara, no podemos salir de casa y muchas personas están sin trabajar.
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