¿Cuánto tiempo hay que pedalear para adelgazar en bici?
Como afirma esta especialista, el ciclismo, ya sea de montaña o de carretera, es uno de los deportes cardiovasculares por excelencia, y practicado regularmente nos ayuda a mejorar nuestra salud y condición física, con los beneficios que ello conlleva para nuestro organismo.
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