El precio del aceite de oliva se dispara: éstas son las alternativas baratas en la cocina

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El precio del aceite de oliva se dispara: éstas son las alternativas baratas en la cocina
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Dado que el precio ha superado los diez euros por litro, aquí tienes algunas alternativas económicas para emplear en casa.

, en sus muchas variedades, es un ingrediente fundamental en nuestra dieta. Sin embargo, en el último mes y medio, su constante encarecimiento está volviéndolo un artículo cada vez más inalcanzable para muchos hogares en España. En algunos casos, ya supera losA pesar de su uso común en la cocina, no es obligatorio utilizar aceite de oliva para todas las recetas.

Por otro lado, al preparar algunos aderezos o salsas como la mayonesa, el sabor fuerte del aceite puede dominar, ocultando las especias u otros ingredientes agregados a la receta. En tales situaciones, es posible optar por aceites con sabores más delicados, como elLos aceites de semillas, al ser ricos en grasas poliinsaturadas, son ideales para recetas que no necesitan calor, protegiéndolos de la degradación.

Si planeas dorar verduras con mantequilla, es esencial controlar la temperatura para evitar que la mantequilla se queme y desarrolle sabores desagradables. La mantequilla también puede dar un toque especial a recetas como la bechamel o ciertas cremas de verduras., con su sabor suave, puede reemplazar eficazmente a la mantequilla tradicional. En términos gastronómicos y de salud, los aceites de oliva y de semillas suelen ser la elección preferida.

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