Todo sobre los beneficios de la inmersión helada a la que se exponen las modelos
por haber declarado en forma de vídeo que una de sus terapias de belleza consistía en sumergirse en una bañera de hielo y beberse su propia orina. El método Wim Hof se aleja de esta extraña práctica aunque tiene en común con ella que el epicentro del protocolo de bienestar es el frío. Para exponerse a él, como indica Sara Álvarez de Reto48, es importante.
Esto se logra, tras una importante instrucción teórica, gracias a que, como indica Uri Imperial,"cuando estás en el hieloEl experto dice que una de las técnicas correctas para estabilizar la respuesta del sistema nervioso pasa por inhalary nos cuenta que el truco que traslada a sus pupilos esel organismo", que nos pide inmediatamente"estar en el momento presente", y este aprendizaje, según el instructor,"se puede extrapolar a muchas situaciones...
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