Lo que no decimos, lo que no expresamos hacia afuera se acumula en nuestro cuerpo y adopta la forma del insomnio, de la nausea, del nudo en la garganta, de...
Lo que no decimos, lo que no expresamos hacia el exterior, se acumula en nuestro organismo y adopta la forma del insomnio, de la náusea, del nudo en la garganta, de la migraña e incluso de enfermedades crónicas. Somatizamos, lo que sentimos nos envenena lentamente. Las emociones que experimentamos conllevan un proceso fisiológico, reprimirlas constantemente significa frenar al propio cuerpo, pudiendo llegar a generar alteraciones físicas importantes.
Un coctel de rasgos que pueden fomentar el miedo al conflicto y suelen optar por la pasividad, por ceder siempre, por el silencio y por las actuaciones evasivas e invalidan, ignoran o disimulan sus propios sentimientos con tal de mantener la armonía a su alrededor, a pesar de que internamente atraviesan un caos que les genera mucho sufrimiento.
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